Wie sieht ein gesunder Speiseplan aus? Unterstützen Bitterstoffe unsere Verdauung? Welche Bakterien leben in einer gesunden Darmflora? Hier erfährst du, was deiner Verdauung gut tut.
Haare in der Bürste oder im Abfluss der Dusche kennen wir alle. Gesunde Menschen verlieren täglich Haare, da der Lebenszyklus eines Haares etwa sieben Jahre beträgt. Aber wie viel Haarausfall ist normal?
Sich ausgewogen zu ernähren, ist die Basis für ein gesundes Leben
Es gibt fünf Gebiete weltweit, in denen die Menschen am längsten und gesündesten leben. Wo und warum? Ernährungsberaterin Antje Behrendt erklärt, wie man durch gute Ernährung das eigene Wohlbefinden steigert.
