Bryophyllum pinnatum für innere Ruhe und guten Schlaf
Pflanzenporträt und Wirkung
Schlaflose Nächte oder das Gefühl, nicht durchschlafen zu können, sind weit verbreitet. Viele suchen nach Tipps zum Einschlafen, Hausmitteln für besseren Schlaf oder einem pflanzlichen Schlafmittel, das sanft und zuverlässig wirkt. Bryophyllum pinnatum, auch als Brutblatt, Keimzumpe oder Goethepflanze bekannt, ist eine solche Heilpflanze, die seit Jahrhunderten gegen Unruhezustände genutzt wird.
Was macht Bryophyllum pinnatum so besonders?
Schon der Name weist auf ihre besondere Eigenschaft hin. Im Griechischen bedeutet “bryein” keimen, sprossen und “phyllon” ist das Blatt. Bryophyllum pinnatum (Kalanchoe pinnata) hat eine beeindruckende Vitalität: An den Blatträndern wachsen kleine Keimblätter, fallen sie auf den Boden, entstehen daraus neue Pflänzchen – ein Symbol für Lebenskraft und Regeneration. Bryophyllum als Heilpflanze ist in der Lage, diese Vitalität dem Menschen für einen aktiven Tag zu vermitteln. Der ist Voraussetzung für eine entspannte und ruhige Nacht zur Regeneration der Lebenskräfte.
Im frühen 19. Jahrhundert kam die Heilpflanze nach Europa, und Goethe war von dieser Pflanze so fasziniert, dass er sie intensiv studierte. Bryophyllum pinnatum stammt ursprünglich aus Madagaskar und wurde dort und bei den Amazonasvölkern schon lange als Heilmittel geschätzt. Heute ist Bryophyllum pinnatum in vielen tropischen und subtropischen Gegenden zu Hause. In der traditionellen Medizin wird sie vielseitig eingesetzt – zur Beruhigung, gegen Kopfschmerzen, Fieber, Allergien oder bei Wunden.
Bryophyllum pinnatum bei Weleda
Seit dem 19. Jahrhundert ist Bryophyllum pinnatum auch in Europa bekannt und wird seit 1928 von Weleda als anthroposophisches Arzneimittel gegen Unruhezustände verwendet.
Wissenschaftliche Forschung zu Bryophyllum pinnatum
Seit über 40 Jahren wird Bryophyllum pinnatum in präklinischen und klinischen Studien erforscht – unter anderem zu Schlafstörungen, vorzeitigen Wehen, Angst, Restless Legs Syndrom (unruhige Beine) sowie bei überaktiver Blase (Overactive Bladder). Die Heilpflanze wirkt entspannend und kann als natürliches Beruhigungsmittel bei Schlafproblemen, auch in den Wechseljahren, eingesetzt werden. Ein Vorteil der Pflanze ist, dass sie keine sedierende Wirkung und kein Abhängigkeitsrisiko hat.
Ein wertvoller Wirkstoff
Ende August bis Anfang September werden die Blätter im Gewächshaus des biodynamischen Heilpflanzengarten in Wetzgau geerntet. Sie lassen sich leicht von dem Stängeln brechen und kommen direkt in die Pflanzenverarbeitung am Garten. Dort werden die Blätter je nach Arzneimittel entweder zerkleinert und gleich gepresst. Oder die zerkleinerten Blätter mit Alkohol gemischt und bei Raumtemperatur etwa zwei Wochen gelagert und dann als Tinktur gepresst. Ein anderes besonderes Herstellverfahren in der Anthroposophischen Pharmazie ist das Rh-Verfahren (Link). Dabei entstehen aus Frischpflanzen spezielle wässrige Präparate. Dazu werden die Pflanzenpresssäfte wiederholt morgens auf 37°C erwärmt, rhythmisch geschüttelt, abends auf 4°C abgekühlt und erneut rhythmisch geschüttelt. Die so entstandenen Arzneimittel müssen nicht konserviert werden und sind frei von Alkohol.
Bryophyllum pinnatum in Weleda Arzneimitteln
Bryophyllum pinnatum ist Bestandteil verschiedener Weleda Arzneimittel in Form von Tabletten, Tropfen und Pulver zum Einnehmen. Es wird auch in Kombinationspräparaten verwendet, die ebenfalls bei Schlafstörungen und innerer Unruhe helfen.
Fazit:
Bryophyllum pinnatum ist eine außergewöhnliche Heilpflanze, die bei innerer Unruhe, Anspannungen und dadurch bedingten Schlafstörungen effektiv unterstützt. Weleda stellt wirksame Arzneimittel her, die auf jahrhundertealtem Wissen und moderner Forschung basieren – für mehr Ruhe, spürbare Entspannung und einen erholsamen Schlaf.
