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Weleda AG

Möhlerstrasse 3
73525 Schwäbisch Gmünd
Deutschland


Schwangerschaft

Rundum glücklich

Bald ist das Baby da!

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit. Ihre wichtigsten Anliegen sind uns eine Herzensangelegenheit: Was passiert gerade in Ihrem Bauch? Wie geht es Ihnen auf der körperlichen und seelischen Ebene? Hier finden Sie viele Tipps und Anregungen zu den Themen rund um Gesundheit, Geburtsvorbereitung, Pflege sowie Entspannung und Stärke während der Schwangerschaft.

Schwangerschaftskalender

Gerne begleiten wir Sie durch die Schwangerschaft: Erfahren Sie mehr über die Entwicklung des Babys und relevante Themen, die zu Ihrer Schwangerschaftswoche passen.

Zum Schwangerschaftskalender

Höchstleistungen der Haut

Pflege

Sensibel – auch im Gesicht?

Sensibel und „dünnhäutig“. So fühlen Sie sich vielleicht manchmal während der Schwangerschaft. Und auch die Haut verändert sich und kann empfindlicher werden. Gut tut jetzt eine sanfte Pflege mit nur wenigen, dafür sorgfältig ausgesuchten Inhaltsstoffen, die die Haut ins Gleichgewicht bringt.

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Schwangerschaftsstreifen

Freuen Sie sich über den runder werdenden Bauch. Er ist schön! Ein Thema, das viele Frauen nun beschäftigt und das mit den körperlichen Veränderungen aufkommt, sind Schwangerschaftsstreifen. Gibt es Tipps, um Dehnungsstreifen vorzubeugen?

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Wenn die Brüste spannen

Tun Ihre Brüste manchmal weh oder spannen sie sehr? Kein Wunder, denn sie bereiten sich auf die Milchbildung vor. Mit einer Brustmassage können Sie das Spannungsgefühl in den Brüsten gut lindern. Gleichzeitig ist die Brustmassage eine schöne Vorbereitung auf das Stillen.

Erfahren Sie mehr über die Brustmassage

Baden während der Schwangerschaft

Ein Vollbad kann als kleines Ritual Körper, Geist und Seele entspannen. Doch ist das Baden auch während der Schwangerschaft gut geeignet? Welche Badezusätzen wirken jetzt harmonisierend und welche aktivierend? Und gibt es noch etwas zu beachten beim Baden während der Schwangerschaft?

Abtauchen und aufatmen

Für Bauch und Bäuchlein

In Ihrem Bauch wird es immer enger. Das gilt nicht nur fürs Baby, sondern auch für Ihre Organe. Luftansammlungen im Darm können dadurch richtig unangenehm werden und teilweise sogar schmerzen. Eine entspannende Bauchmassage schenkt Ihnen Erholung und Linderung.

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Weleda Pflegelotionen

Wenn Sie auf der Suche nach einer kleinen Auszeit sind, dann ist Körperpflege eine schöne Gelegenheit dafür. Sie können das Pflegeritual in zeitlicher Hinsicht von ausgiebig bis kurz variieren und es tut Körper und Seele gut. Wir haben einen Tipp, wie Sie Ihre ganz individuelle Pflegelotion anmischen können.

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Füße müssen Tragen

Unsere Füße tragen uns durch das ganze Leben. Füßen kommt in der Regel selten Bedeutung zu. In der Schwangerschaft tragen Sie nun aber noch mehr: Nicht nur Sie, sondern auch das Gewicht Ihres Kindes. Grund genug, um sich in einem entspannenden Moment ganz konkret den Füße zu widmen.

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Innere Ruhe und Kraft

Entspannung & Stärke

Vertrauen in die Veränderung

Schwanger! Ihr Körper verändert sich, ohne dass Sie es beeinflussen können. Das kann verunsichernd sein, aber auch schön. Die Natur macht mit uns, was sie will. Eine Herausforderung für uns selbstbestimmte Frauen.

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Kraft tanken

Seit Beginn der Schwangerschaft bereitet sich Ihr Körper auf die Geburt vor. Nun sind es nur noch wenige Wochen. Umso wichtiger ist es, jetzt Kraft zu tanken – körperlich und mental. Vertrauen Sie sich und Ihrem Körper.

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Wünsche für Sie persönlich

In den USA gibt es den Brauch der Babyparty, der auch hier immer beliebter wird. Doch an der Stelle von materiellen Dingen sind es oft persönliche Kleinigkeiten, Zeit und liebevolle Gesten, die wunschlos glücklich machen.

Zu den Anregungen

Gute Gedanken zur Schwangerschaft

Ihr Körper bereitet sich Monat für Monat darauf vor, ein Kind als Gast bei sich aufzunehmen. Herzlichen Glückwunsch! Wir möchten Sie mit guten Gedanken durch die Schwangerschaft begleiten.

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Müdigkeit und natürliche Aktivierung

Im Moment brauchen Sie viel Geduld, wenn Sie von Außenstehenden nach dem Geburtstermin gefragt werden. Darüber hinaus fühlen sich schwer und sind vielleicht auch müder als sonst.

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Was Ihr Körper jetzt leistet

In Ihrem Inneren gehen erstaunliche Veränderungen vor sich: Die Gebärmutter beginnt zu wachsen – ebenso Ihr Blutvolumen. Selbst Spitzensportler im Höhentraining erreichen in so kurzer Zeit keine solche Steigerung.

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Sonnengruß aus der Natur

Die körperlichen und seelischen Veränderungen brauchen einiges an Kraft. Schön, dass die Natur auch für solche Situationen kleine Energiebündel bereit hält. Die sonnenverwöhnte Sanddornbeere enthält viel Vitamin C.

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Schmetterlinge im Bauch

Wie ein federleichtes Flattern tief in Ihnen drinnen – so fühlt es sich an, wenn Sie die Bewegung Ihres Babys zum ersten Mal bewusst im Bauch spüren. Ein unbeschreiblicher Moment, der die vorgeburtliche Bindung zu Ihrem Kind intensiviert.

Mehr zu den Kindsbewegungen

Halbzeit!

Die Schwangerschaft ist ein ganz besonderer Zeitpunkt, der Sie auch als Paar näher bringen kann. Egal, ob Sie schon Kinder haben oder dies die erste Schwangerschaft ist: Nach der Geburt wird sich vieles verändern...

Lesenswert: Paar bleiben

Machen Sie Babyflitterwochen!

Erinnern sie sich daran, wie wunderbar es ist, frisch verliebt zu sein? Den ganzen Tag mit einem Menschen zu verbringen, das Bett nicht verlassen oder kuschelnd auf dem Balkon liegen und nur die Nähe des anderen spüren.

Babyflitterwochen planen

Mein Bauch – meine Grenze

Ihr wachsender Bauch ist wunderschön. Haben Sie schon gemerkt, dass Menschen anders mit Ihnen umgehen? Genießen Sie die Aufmerksamkeit, die Ihnen zukommt und freuen Sie sich über das Interesse - in Ihnen wächst schließlich ein Wunder.

Ein Bauch zum Anfassen?

Kennen Sie schon unseren Schwangerschaftskalender?

Finden Sie jede Woche nützliche Informationen über Ihre Schwangerschaft

Geben Sie Ihren errechneten Geburtstermin ein:

Hintergrundwissen, Ratschläge und Tipps

Abonnieren Sie unseren Schwangerschaftsnewsletter

Der zweiwöchentliche Weleda Schwangerschaftsnewsletter begleitet Sie mit nützlichen Informationen und Tipps rund um Ihre Schwangerschaft.

Wann ist Ihr errechneter Geburtstermin?
Angaben mit * sind Pflichtangaben

Sie tragen eine große Liebe unter Ihrem Herzen! Ihr Kind. Während den nächsten Monaten sind Sie Gastgeberin für das kleine Wesen, das gut behütet und geschützt im Bauch heranwächst. Einmalig, wundervoll und ganz individuell – so verläuft Ihre Schwangerschaft und so wird auch Ihr Baby auf die Welt kommen.

Auf die Geburt eingestimmt

Vorbereitung

Wie finde ich meine persönliche Hebamme?

Eine achtsame Begleitung während der Schwangerschaft, Geburt und der Zeit danach im Wochenbett gibt Ihnen Sicherheit und Halt. Denn die Hebamme unterstützt und steht bei allen wichtigen Fragen zur Seite.

Tipps zur Hebammensuche

Geburtsvorbereitung

Was ist ein Geburtsvorbereitungskurs und welches Wissen wird dort vermittelt? Ab welchem Zeitpunkt macht so ein Kurs Sinn und ist die Teilnahme überhaupt sinnvoll für mich?

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Ihre individuelle Geburtstasche

Egal, wo Sie gebären möchten: Nun ist ein guter Zeitpunkt, um die Geburtstasche vorzubereiten. Jetzt können Sie alles für diese wichtigen Stunden der Geburt für Sie, Ihren Partner und das Baby ganz in Ruhe zurechtlegen.

Das nehm ich mit zur Geburt

Stillen? Ihr Körper bereitet sich vor

Langsam aber sicher beschäftigen Sie sich mit dem Thema Stillen und es ist ganz normal, wenn Fragen oder Unsicherheiten auftauchen. Hier können Sie sich über wichtige Fragen zum Thema Stillen informieren.

Mehr über das Thema Stillen

Geburtstermin zu Omas Zeiten

Mit jedem Tag nähern Sie sich dem Geburtstermin. Vielleicht wird es Ihnen ergehen, die den lang ersehnten Stichtag ohne Anzeichen von Wehen verbringen. Doch Ihr Baby weiß bestimmt, wann es auf die Welt kommen will.

So wird der Stichtag berechnet

Wie wollen wir sein als Eltern?

Bald schon werden Sie Eltern. Wie wird es wohl sein, selber Mama oder Papa zu sein? Und was bedeutet es gerade auch für ein Paar, Eltern zu sein? Gemeinsam über die neuen Rollen zu sprechen, verbindet und schafft Vertrauen.

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Massagen: Entspannung und Stärke für die Geburt

Massagen sind wunderbar! Wussten Sie, dass Massagen während der Geburt eine ganz besondere Rolle spielen können? Sie können dabei helfen, natürlich zu Entspannung und Stärke zu finden.

Möglichkeiten entdecken

Warten können

Geduld ist nicht allen mitgegeben und gerade zum Ende der Schwangerschaft fällt es nicht ganz leicht, bis zur Geburt warten zu können. Vielleicht fühlen Sie sich schwerer und unbeweglicher und wünschen sich das Ende der Schwangerschaft herbei.

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Wehen oder Vorwehen?

Wie wird es sich anfühlen, wenn die Geburt beginnt und was kann ich dann tun? Was ist der Unterschied vom Geburtsbeginn zu Vorwehen? Es ist gut möglich, dass Ihnen jetzt zum Ende der Schwangerschaft immer häufiger solche Fragen durch den Kopf gehen.

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Gesund durch die Schwangerschaft

Gesundheit

Viel trinken – aber was?

Sie tragen noch keinen Babybauch mit sich herum und kommen trotzdem leicht aus der Puste? Ihr Kreislauf hat einiges zu tun, um Sie und Ihr Baby ausreichend mit Blut zu versorgen.

Gesunde Alternativen

Calciumzufuhr während der Schwangerschaft

Wieso brauchen Schwangere Frauen eigentlich mehr Calzcum? Was passiert im Körper und weshalb ist die Calciumzufuhr ab dem dritten Trimester besonders wichtig?

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Alles im Blick?

Auch Frauen, die sonst nie Probleme mit den Augen haben, können während der Schwangerschaft an trockenen Augen leiden und manche Linsenträgerin greift jetzt lieber wieder zur Brille.

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Schlafen Sie gut?

Wahrscheinlich kennen Sie das schon seit einer Weile: Sie ruhen sich aus und sind müde. Gerne möchten Sie schlafen, doch Ihr Baby nutzt Ihre Entspannungsphasen und wird aktiv.

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Krampfadern? Venenbeschwerden?

Wenn das Gehen und Stehen mit der fortschreitenden Zeit anstrengender wird und Sie vielleicht sogar zu Krampfadern oder Venenbeschwerden neigen, haben wir einige Tipps für Sie.

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Sportlich, sportlich

Sich zu bewegen, den Körper zu spüren und etwas Gutes für sein Körpergefühl zu tun: Sport ist eine tolle Möglichkeit, um sich fit zu halten und einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu finden.

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Das Laufen wird schwieriger

Ihr Baby rutscht nun so langsam etwas tiefer und auch die Fruchtwassermenge wird bald etwas weniger. Es kann sein, dass Ihnen das Laufen nun nicht mehr so leicht fällt.

Wenn das Laufen schwer fällt

Müde Beine, Wassereinlagerungen und Hämorriden?

In den kommenden Wochen werden Sie noch weiter an Gewicht zunehmen. Nicht nur, weil das kleine Wesen in Ihrem Bauch zunimmt und größer wird.

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Zähne zeigen

Während der Schwangerschaft blutet das Zahnfleisch bei vielen Frauen. Denn Ihre Gefäße weiten sich, was sich auch durch Zahnfleischbluten bemerkbar machen kann . Wir haben Tipps.

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Ganzheitlich gesund

In der Schwangerschaft ist man besonders achtsam in Bezug auf die eigene Gesundheit. Lernen Sie den Ansatz zu einem integrierten Therapieansatz und der ganzheitlichen Gesundheit besser kennen.

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Ihr Rückgrat - Stütze und Halt

Fühlen Sie sich stark genug, um rund um die Uhr Mama zu sein? Rund um die Uhr Eltern sein ist natürlich anstrengend. Ein verlässliches Beziehungsnetz stärkt Sie und gibt Ihnen Halt.

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Beugt Dehnungsstreifen wirksam vor
Fördert eine harmonische Stillbeziehung
Pflegt und entspannt die Brust
Belebt und stimuliert
Verwöhnt die Haut
Beruhigt und gleicht aus
Beruhigt, reduziert Spannungsgefühle und pflegt seidig zart
Beruhigende Intensivpflege
Reinigt sanft und pflegt zart
Parfümfrei, pflegt intensiv und beruhigt
Parfümfrei, pflegt und beruhigt
Parfümfrei, schützt und regeneriert die Haut im Windelbereich