• Beengende Kleider, Schuhe und Strümpfe vermeiden. Keine Kniestrümpfe tragen, die den Blutfluss behindern oder eine Stauung verursachen können
• Langes Stehen und Sitzen, besonders mit übereinander geschlagenen Beinen, nach Möglichkeit reduzieren
• Beine hoch lagern, auch nachts, z.B. mit einem Keilkissen unter der Matratze
• Beine von unten nach oben kalt abduschen
• Auf eine ballaststoffreiche Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten
• Keine ausgedehnten Sonnenbäder nehmen

Beschwerden:

Produktübersicht Venen- und Kreislaufbeschwerden

Hauttonikum

Weleda Balsamischer Melissengeist

Venadoron®